저희 아이는 공부도 잘하고 참 똑똑한 아이인데 목소리가 워낙 작고 웅얼거리는 모습 때문에 아이의 친구들이나 주변 사람들이 아이를 어눌하고 어리석은 아이로 보는 것 같아서 참 속상해요.

< 상담 >

평소 작은 목소리로 말을 하면 아무리 좋은 이야기도 다른 사람에게는 잘 전달되지 못합니다. 그리고 웅얼거리며 말을 하다 보면 말을 하는 아이도 두서없이 얼버무리며 말을 대충 끝내 버리게 되기 때문에 듣는 사람들은 아이가 자신감이 없다고 판단하게 되어 친구들 사이에서 의견이 무시되거나 받아들여지지 않는 경우가 생기게 됩니다. 

​이런 일들이 반복되다 보면 아이는 자연스럽게 자신의 문제의 원인을 찾아 고치기보다는 자신의 의견이 무시되었다는 결과만을 크게 받아들여 친구들 사이에서 점점 자존감이 낮은 아이가 되고 맙니다.

목소리가 너무 작고 웅얼거리는 아이는 일단 입을 크게 벌리지 않는 특징이 있습니다. 

​말을 할 때 상대적으로 입을 작게 벌리면 구강 내부가 좁은 데다 소리의 통로가 소리가 혀의 방해를 받아 막혀 있기 때문에 마치 입 안에 무언가를 물고 말하는 것처럼 웅얼거리는 목소리로 들리게 됩니다.

​

이런 아이들은 다양한 복식호흡과 발성 연습을 통해 강하고 자신감 있는 목소리가 밖으로 토해져 나오게 만들어주어야 합니다.

                              < 처방전 >                               

1. 배 짜기 훈련

정확한 복식호흡을 하기 위해서는 먼저 배 근육을 키워주는 과정이 필요합니다. 이때 효과적인 연습 방법이 배 짜기입니다.

20초 배 짜기 연습법

“아~” 하고 20초 동안 소리를 계속 내면서 배가 쪼그라드는 느낌을 느껴봅니다. 또 한 호흡에 “안녕하세요, 안녕하세요, 안녕하세요…”를 20번 반복하며 소리 내어 배가 쪼그라드는 느낌을 느껴봅니다.

스타카토 배 짜기 연습법

“아! 아! 아! 아! 아!” 스타카토로 힘 있게 하나씩 끊어 읽으며 소리를 내어봅니다.

2. 입 안 넓히기 훈련

목소리가 작거나 웅얼거리는 것은 입을 작게 벌리고 말을 하는 특징 때문이므로 입을 크게 벌려 입 안을 넓히는 것만으로도 목소리가 커질 수 있습니다.

- 거울을 앞에 두고 입을 크게 벌려 입 안의 목젖이 보이도록 “아~” 하고 소리를 내어봅시다. 이때 턱을 당기고 허리와 어깨는 바른 자세를 유지해야 한다는 점에 주의합니다!

3. 발성 훈련

발성은 소리의 울림을 말하며, 평소 목소리가 작거나 웅얼거리는 사람들은 이 발성이 약한 경우입니다. 발성이 좋으면 훨씬 정확하고 힘 있는 목소리를 만들 수 있습니다.

- 배까지 깊게 숨을 들이마신 다음 바른 자세로 서서 한쪽 다리를 들고 “아~” 하고 15초간 소리를 내어봅니다

초등학교 1학년인데 학교가 ‘재미없다‘는 말을 자주 하고 아침마다 짜증을 내며 울어요. 학교 가기 싫다며 배가 아프다고 엄살을 부리기도 해서 아침마다 전쟁을 치러요. 그렇게 시무룩한 얼굴로 학교에 보내고 나면 제 마음도 좋지 않아요.

< 상담 >

초등학교에 입학하는 아이나, 새 학년이 되는 아이가 학교에 가기 싫다고 말하는 경우를 흔하게 볼 수 있습니다.

어른들도 낯선 환경에 적응을 해야 하는 상황에서는 예민해지고 스트레스를 받게 됩니다. 마찬가지로 새로운 환경에서 낯선 선생님, 친구들과 함께하는 것에 적응해야 하는 아이들은 더욱 신경이 예민해지고 불안감을 느끼게 됩니다. 

​이러한 상황에서 오는 심리적 스트레스로 인해 실제로 신체적 증상이 나타나기도 하는데, 새 학기 증후군의 증상입니다.

낯선 환경에 노출되면 누구나 스트레스를 받기 마련이지만 특히 수줍음을 많이 타는 아이거나 낯가림이 심한 경우에 새 학기에 적응하는 데 특히 더 힘들어할 수 있습니다. 

​또 평소에 공격적이거나 충동적인 행동을 일삼는 등 행동 장애가 있는 아이, 관심을 많이 받으려는 아이, 경쟁심이 많은 아이도 학교 규칙 등이 스트레스로 작용하여 새 학기 증후군 증상을 보이기 쉽습니다.

새 학기 증후군은 낯선 환경에서의 심리적인 불안 요인이 가장 크기 때문에 아이와 충분한 대화를 통해 아이의 입장을 충분히 공감하고, 스트레스를 해소하도록 돕는 것이 중요합니다.

                          < 처방전 >                           

1. 아이가 적응하는 데 필요한 시간을 기다려주세요

학교에 가지 않겠다고 우는 아이의 마음을 인정해주지 않고 억지로 떠밀어내듯 학교를 보내게 되면 아이들은 불안이 더 커지게 됩니다. 아이가 ‘내가 힘들 때에는 엄마, 아빠에게 의지할 수 있구나’라고 느낄 수 있도록 해주어야 합니다. 아이와 함께 미리 학교에 가서 덜 낯설게 느낄 수 있게 만들어주는 것도 좋은 방법입니다. “여기는 처음 와보지?” “처음엔 다 어색한 거야, 괜찮아” 등의 말로 아이가 보다 빨리 안정감을 찾을 수 있도록 도와줍니다. 아이의 불안감을 인정해주는 엄마의 기다림은 아이의 낯설어하는 시간과 어색한 마음, 긴장된 마음을 줄이는 데 도움을 줍니다. 새 학기를 맞는 부모의 긴장감과 불안이 아이를 다그치게 되고 오히려 아이에게 부정적인 영향을 미치지 않는지 돌아볼 필요가 있습니다.

2. 구체적인 칭찬을 자주 해주기

아이가 새로운 환경을 두려워한다고 해서 그런 기회를 만들어주지 않으면 아이는 더욱 새로운 것을 두려워하고 도전하지 않고 제자리에 머물고 싶어 하게 됩니다. 따라서 작은 것에 도전하고 시도하는 경험을 통해 성취와 성공의 경험을 맛보게 해주면 아이의 자신감에 도움을 줄 수 있습니다. 아이가 새로운 놀이를 찾거나, 스스로 어떤 일을 했을 때 구체적으로 칭찬을 해주어 도전의 즐거움을 알게 하는 것도 진취적인 행동을 강화시키고, 이러한 행동들은 새 학기 상황에서도 큰 도움이 됩니다.

3. 학교생활에 대한 기대감을 높여주세요

취학 전의 아이들은 학교에 대한 친숙함을 느낄 수 있도록 입학할 학교에 아이를 데려가 학교 시설 및 운동장을 함께 걸으며 대화를 나누어 친근감과 기대감을 갖도록 돕는 것도 좋은 방법입니다. “초등학교 가면 이렇게 하면 안 돼! 그럼 선생님한테 혼나”, “너 이제 초등학교 가는데, 밥도 잘 먹고 공부도 열심히 해야지” 등 아이와 학교 관련 이야기를 할 때 엄격한 규율과 규칙에 대한 이미지가 강하다면 아이에게는 부담이 되고 겁이 날 수 있습니다. 학교생활에 대한 즐거움을 알려주고 격려함으로써 두려움을 줄여주고 기대감을 높여주는 것이 좋습니다.

우리 아이는 양보심이 많아 친구가 하자는 대로 다 해요. 거절할 만한 상황인데도 거절도 하지 않고, 다 괜찮다고만 말하는 우리 아이. 착하다는 말은 듣는데 너무 친구들에게 끌려다니는 것 같아 옆에서 보면 가끔 답답하고 속상해요.

< 상담 >

아이가 거절이나 부정적 감정을 표현하지 못하는 것, 또 자신의 의사를 제대로 표현하지 못하는 것은 그동안 훈련이 제대로 안 되었거나, 착하지 않으면 사랑받을 수 없을 것이라는 큰 불안을 갖고 있기 때문입니다. 

자신이 느꼈던 부정적 감정에 압도되어 거절의 상황이 되면 이성적인 판단보다 감정적인 느낌이 우선시됩니다. 

​타인에게 착한 사람이라는 인정을 받기 위해 자신의 의사를 표현하지 못하는 아이들은 결국 자존감이 낮아져 부모와 친구 등 주변 사람들에게 좋은 사람이 되기 위해 착한 사람의 가면을 쓰고 평생 연기를 하게 될 수 있습니다. 

이런 아이들은 자신의 느낌이나 욕구를 억누르고 무시하며 다른 사람의 의견에 더욱 신경 쓰기 때문에 언제나 내면이 위축되어 있고 스트레스를 크게 느끼게 됩니다. 

이런 아이들의 경우 거절에 대한 두려움이나 부정적 이미지를 바로잡아주는 것이 우선시되어야 하며, 객관적으로 상황을 바라보고 판단해서 이성적인 결정을 내릴 수 있는 연습을 해야 합니다.

                        < 처방전 >                         

우리 아이의 ‘착한 아이 콤플렉스’ 진단법

① 부정적인 감정 표현(거절, 분노, 화, 싫음 등)을 잘 못한다.

② 부모의 눈치를 지나치게 살핀다.

③ 자기주장 능력이 부족하다.

④ 이유 없이 복통, 두통 등의 신체적 증상이 나타난다.

⑤ 매사에 주눅이 들어 있다.

⑥ 항상 자신감이 없다.

이 중 4개 이상 해당된다면 적극적으로 개선할 필요가 있습니다.

1. 거절은 자기표현의 일부라는 것을 알려주세요

이런 경우의 아이들은 내가 남에게 거절을 하지도 못하고, 나도 다른 사람에게 거절을 당할 상황을 만들지 않으려고 노력하게 됩니다. 그러나 세상을 살아가면서 거절의 표현은 나를 지켜주는 보호 수단이 되기도 합니다. 아이에게 솔직한 자기표현은 사람과의 관계에서 아주 중요한 것이며, 거절은 나쁜 것이 아닌 자기표현 중 하나임을 인지시켜주세요. 또한 거절을 당한 상대도 기분을 불쾌하거나 상처받지 않는다는 점을 알려주세요.

2. 거절을 연습해요

머리로 거절이 필요하다는 것을 알지만 막상 그 상황에 서면 거절을 하지 못하게 됩니다. 그 후 또 자신을 탓하며 열등감과 스트레스를 받게 되죠. 기분 나쁘지 않게 거절하는 연습이 필요합니다. “미안해, 나도 너랑 놀고 싶은데 오늘은 몸이 좀 아파서 집에 가서 쉬고 싶어. 우리 다음에는 꼭 같이 놀자”라고, 상대가 들어도 기분이 상하지 않게 거절하는 방법을 연습하면 아이는 거절을 할 때 많이 힘들지 않게 됩니다.

사람들 앞에만 서면 말문이 막혀요(발표 불안)

평소 친구들이나 가족들 앞에서는 이야기를 곧잘 하는 아인데 사람들 앞에만 나가거나 발표를 하려고 하면 말문이 막히고 머릿속이 하얗게 돼서 아무 말도 못 하고 서 있다가 들어와요.

​ 

[상담 ]

‘사람들 앞에만 서면 말문이 막히고 머릿속이 하얗게 돼요!’라는 아이들의 원인은 다양합니다.

먼저 가장 근본적인 원인은 발표 두려움에서 시작됩니다.

사람들의 시선이 집중되었을 때 부담감이 너무 커서 순간적으로 머릿속에 아무 생각도 떠오르지 않으면서 말문이 막히는 것입니다. 

또 어휘력이 부족하거나 논리적인 면이 떨어지는 아이들의 경우에도 사람들 앞에서 발표를 할 때 적절한 말을 찾지 못하거나 정리하는 방법을 몰라서 말문이 막히는 모습을 보입니다.

자신감이 부족한 아이들에게는 내가 잘못하거나 발표 내용이 형편없어도 다른 친구들은 크게 귀를 기울이거나 관심이 있지 않다는 것을 알려주세요. 

다른 친구가 발표를 했을 때 내가 그 친구를 형편없게 생각하지 않는 것처럼 말이죠. 오히려 우리는 실수를 했을 때 열심히 하는 모습에서 감동 받고 훌륭하게 생각하게 됩니다. 실수를 하고 안 하고의 문제가 아닌, 실수를 했을 때에도 최선을 다하는 태도에 대한 중요성을 알려주는 것이 필요합니다.

반면 논리력이 떨어져 사람들 앞에 서면 말문이 막히는 아이들은 말을 할 때 일정한 구조를 갖춘 튼튼한 설계도가 있어야 흔들리지 않고 말할 수 있습니다. 말은 한번 입 밖으로 내 뱉으면 주워 담을 수 없는 만큼 말을 시작하기 전에 내가 하고자 하는 말의 개요를 먼저 짜고 구조화시키는 연습이 필요합니다. 

 

                               처방전                               

​​

1. 논리력 키우기

일기를 씁니다.

매일 하루 있었던 자신의 경험을 글로 적어보는 연습을 통해 이야기를 논리적으로 정리하는 방법을 터득합니다.

다양한 책을 읽고 독후감을 작성합니다

소설이나 시, 만화책을 포함한 다양한 장르의 책을 읽어보고 그것의 요점을 정리해봅니다. 

그리고 꼭 자신의 생각을 함께 정리하는 연습을 하면 활용 가능한 이야기의 콘텐츠도 늘어납니다.

2. 자신감 키우기

일기나 독후감을 쓰고 끝나는 것이 아니라 직접 아이가 발표를 할 수 있도록 합니다.

이때 원고를 보고 그대로 읽는 것이 아니라 키워드를 잡아서 즉흥으로 이야기하는 연습을 하여 실전에서 순발력을 키워주는 것입니다.

아이 혼자만 시키기보다는 가족이 다 함께 참여하여 각자의 이야기를 돌아가면서 한다면 아이도 더욱 즐겁게 참여할 수 있습니다.

학교가기 싫다고 울어요~!! 

초등학교 1학년인데 학교가 ‘재미없다‘는 말을 자주 하고 아침마다 짜증을 내며 울어요.

학교 가기 싫다며 배가 아프다고 엄살을 부리기도 해서 아침마다 전쟁을 치러요.

그렇게 시무룩한얼굴로 학교에 보내고 나면 제 마음도 좋지 않아요.

[상담]

아이는 꽤병이 아니랍니다!

초등학교에 입학하는 아이나, 새 학년이 되는 아이가 학교에 가기 싫다고 말하는 경우를 흔하게 볼 수 있습니다.

어른들도 낯선 환경에 적응을 해야 하는상황에서는 예민해지고 스트레스를 받게 됩니다.

마찬가지로 새로운 환경에서 낯선 선생님, 친구들과 함께하는 것에 적응해야 하는 아이들은 더욱 신경이 예민해지고 불안감을 느끼게 됩니다.

이러한 상황에서 오는 심리적 스트레스로 인해 실제로 신체적 증상이 나타나기도 하는데, 새 학기 증후군의 증상입니다.

새 학기 증후군은 주로 초등학교에 입학하는아이들에게 가장 흔하게 나타납니다.

이는 처음 학교에 입학하는 초등학교 1학년생에게는 새로운 선생님과 친구들, 학교라는 새로운 환경에 적응하는일이 어려울 수 있기 때문입니다.

낯선 환경에 노출되면 누구나 스트레스를받기 마련이지만 특히 수줍음을 많이 타는 아이거나 낯가림이 심한 경우에 새 학기에 적응하는 데 특히 더 힘들어할 수 있습니다.

또한 새 학기 증후군은 낯선 환경에서의심리적인 불안 요인이 가장 크기 때문에 아이와 충분한 대화를 통해 아이의 입장을 충분히 공감하고, 스트레스를해소하도록 돕는 것이 중요합니다. 

친구들과 함께 놀고 싶어하지만 먼저 다가가길 힘들어해요. 

놀이터에 나가서도 친구들 곁에 맴돌기만 할 뿐 먼저 다가가서 놀지 못해요.

다른 친구가 먼저 놀자고 하거나 항상 엄마의 도움을 필요로 하는 우리아이!

어떻게 해야 좋을까요?

[상담]

이런 아이들은 친구들에게 관심이 없는 것도 아닌데 자신감이 없어서 먼저 다가가지 못합니다. 

친구들의 주위를 맴돌거나 관심을 받고 싶은 마음에 자랑 거리를 이야기 하는 등의 서툰 표현 방법을 보이기도 하지요.

보통 내성적인 성향을 가진 친구들이 이런 모습을 많이 보이며, 내성적인 아이들은 다른 사람보다 탐색하는 시간이 오래 걸립니다. 또한 낯선 환경에 적응하는 시간도 오래 걸리지요.

이런 아이에게 부모가 서둘러 친구에게 다가가길 강요하다 보면 아이들은 더욱 부담이 커지고 아이는 또래와 관계 맺기를 더욱 어려워하게 됩니다.

절대 서두르지 말고 아이의 속도에 맞춰 기다려주고 안심시켜 주시기 바랍니다.

                               처방전                              

1. 엄마와 역할 놀이를 해요!

실전에서 바로 친구들에게 다가가 나를 표현하는 것이 어려운 친구들에게는 집에서 엄마가 아이의 상대가 되어 역할 놀이를 하는 것도 좋습니다.

새로운 친구들을 만난 상황이나 친구들에게 내가 하고픈 이야기를 하는 상황을 만들고 엄마를 친구 삼아 다양한 상황에 익숙해질 때까지 아이와 반복하며 연습합니다.

2. 아낌 없이 칭찬하고 격려해주기 

이 유형에 속하는 아이들은 다른 사람을 의식하는 만큼 다른 사람에게서 듣게 되는 긍정적인 칭찬이 무엇보다 큰 힘이 되기도 하는데요,

작은 변화에도 크게 칭찬을 아끼지 않는다면 “나도 할 수 있구나”라는 자신감으로 두려움을 이겨내는 데 도움이 될 것 입니다.

학생 참여위주의 토의, 토론식 수업방식이 강화되면서

초등학생 아이들이라면 자연스럽게 토의토론 수업을 접하게 되는데요, 

​선생님의 설명을 듣는 수업과 달리 토의 토론 수업에서는 무엇보다 아이들의 적극적인 참여가 중요합니다.

그래서 상대적으로 성향이 외향적이고 적극적인 아이들이 토의토론 수업을 좋아하고

반대로 내성적이거나 소극적인 아이들은 토의토론을 싫어하는 경우가 있습니다.

​아직 경험이 적은 저학년 아이들이 토의 토론을 어려워하는 이유는,

첫째, 많이 해보지 않은 것에 대한 두려움! 

둘째, 내가 말한 것이 틀리면 어떡하지라는 걱정,

세 번째는 절대적인 독서량 부족,

마지막으로 자신의 생각을 정리해서 말로 표현하는 방법을 모르기 때문입니다. 

저학년 친구들의 경우에는 토의와 토론의 다른 개념 자체를 이해하지 못하고 있는 경우도 많습니다.

토의는 공동의 관심사나 문제에 대해서 함께 이야기하여 해결 방안을 찾아 목적에 맞게 결론을 내는 말하기를 말하며,

주제에 대해 한가지 목적을 가지고 다양한 해결책을 제시하므로,

좀 더 자유롭게 자신의 생각을 이야기하고 다함께 협동적으로 의사소통하는 능력이 필요합니다. 

​반면 토론은 어떤 문제나 주제에 대하여 찬성과 반대의 의견으로 나누어 어느 쪽의 의견이 옳은지 서로 의견을 주고받는 말하기이며, 논리적 근거를 제시하여 상대를 설득하는 능력이 필요합니다.

​

즉, 토의와 토론은 서로 의견을 교환하고 소통하는 과정이지만 서로 목적이나 방식이 완전히 다릅니다.

또! “토론은 어렵다.” 또는 “토론은 공부 잘 하는 아이들만 할 수 있다.”는 고정관념이 있는데요, 

​토의 토론 수업을 잘 하는 아이는 오히려 배려심이 많은 아이입니다.  

먼저 상대방의 의견을 존중할 줄 알아야 내 의견이나 생각도 다른 친구들에게 존중 받을 수 있기 때문입니다.

내 생각만을 주장하기 위해 상대를 깍아내리고 목소리만 크게 하는 것이 토의 토론이 아니라는 것을 절대 기억해야 합니다. 

그리고 토론이나 발표도 자꾸 해봐야 는다는 사실을 기억하고 집에서도 아이와 함게 노력해 보시기 바랍니다. 

​

그럼 아이들이 토의 토론 수업에 대한 두려움을 이겨내고 즐기기 위한 방법들을 알아보겠습니다.

                               처방전                               

​​

1. 다른 사람 의견에 경청하기

토의 토론은 대화입니다. 그리고 대화의 기본은 경청입니다. 

따라서 토의 토론을 잘 하기 위해서는 무엇보다 내 의견만 고집하지 말고 다른 친구의 의견에 귀 기울이는 경청의 습관이 중요한데요,

경청은 평소 대화습관과도 많은 영향이 있는 만큼 평소 아이가 다른 사람의 말에 귀 기울일 수 있도록 해야합니다.

평소 아이들이 다른 사람의 말에 귀 기울일 수 있도록 하기 위해서는 부모님이 아이의 말을 잘 들어주는 것이 가장 중요합니다.

자신의 말을 잘 들어주는 사람과의 대화경험은 아이가 스스로 존중받는 느낌을 가지게 되고 이것이 나도 상대를 존중해야 한다는 사실을 깨닫게 만들어 줍니다. 

2. 아이에게 질문하기

평소 가정에서 쉽게 할 수 있는 연습 방법은 아이에게 많은 질문을 하여 답하도록 하는 것입니다.

이때 질문은 단답형의 답을 요구하는 것이 아니라 생각하고 답할 수 있는 질문이어야 합니다.

예를 들어 " 오늘 학교에서 있었던 일 세 가지가 뭐니? 라고 물어본다면 아이는 세 가지를 말하기 위해서

더 많은 생각을 하고 그 생각을 혼자서 정리하는 능력을 키우게 되는데요,

이것이 아이의 사고력과 토의토론 능력을 키우게 도와줍니다.

3. 독서량 늘리기

상대방을 설득하려면 무작정 옳다고 주장해서는 소용이 없습니다.

상대방이 내 의견에 동의하도록 하기 위해 자신의 의견에 알맞은 이유나 근거를 말할 수 있어야 하며,

토의토론은 주제에 대한 기본적인 지식이 없다면 어떠한 대답도 할 수 없습니다.

그러므로 평소 꾸준한 독서를 통한 바탕지식을 키우기 위한 노력이 필요한데요,

다양한 장르의 책을 읽거나 신문기사, 뉴스 등을 통하여 다양한 분야에 대한 지식을 쌓아 놓는다면

말하는 것이 두려워 지지 않게 됩니다. 이런 다양한 지식은 나의 말하기에 힘이 되어 줄 것입니다.

4. 어휘력 늘리기 

아무리 뛰어난 생각을 머릿속에 가지고 있더라도 그것을 적절한 단어로 표현하지 못한다면 그것은 아무런 소용이 없습니다. 

평소 다양한 여휘를 배울 수 있도록 환경을 만들어주고, 내 생각을 다양한 어휘로 표현하는 연습이 필요합니다.다. 

5. 규칙 지키기

토의 토론에는 각각 지켜야할 정해진 룰이 있습니다.

토의는 ‘토의 주제 정하기 - 주제에 대한 의견제시하기 - 의견을 모아서 가장 좋은 의견 정하기 ’와 같은 토의의 순서를 잘 알고 지켜야 하며,

토론은 사회자의 진행에 따라 찬성 편과 반대 편으로 나뉘어 말할 기회가 공평하게 주어져 어느 한 편에 치우치면 안됩니다.

그러기 위해서는 평소 생활 속에서부터 정해진 규칙을 잘 지키는 연습이 필요합니다. 

낯선 상황, 심지어는 학교에서 또는 할아버지나 사촌 같은 가까운 친척들 앞에서조차 말을 하지 않는 경우를 볼 수 있는데요.

선택적 함구증이란 불안장애의 한 종류로 다른 상황에서는 말을 하면서도 다른 특정한 사회적 상황에서는 말을하지 않거나 다른 사람의 말에 언어적으로 반응하지 않는 것을 말합니다.

정상적인 언어 기술을 가지고 있고, 특정 언어장애에 의한 것이 아닌 함구 증상이 1개월이상 지속되면 ‘선택적 함구증’으로 진단합니다.

다만 새학년, 또는 전학 등의 새로운 환경적 요인이 있다면 진단을 유보하는데요, 그 이유는 낯가림이 있거나 부끄러움 등이 있는 성향의 영향으로 새로운 환경에서 말하는 것이 부끄러워서 나타나는 일시적인 적응 현상일 가능성도 있기 때문입니다. 

그러나 1개월 정도의 적응기간이 지나고서도 학교 생활 및 또래 관계에 지장을 초래한다면 전문 기관에서 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다.

함구증상은 일반적으로 5세 이전에 나타나는데, 이 시기의 어린 아이들은 집에서 벗어난 상황을 접할 기회가 많지 않고, 특별히 말을 하지 않는 행동이 생활에 크게 지장을 주는 시기가 아니므로 발견이 쉽지 않습니다.

그러나 초등학교에 입학하면서 아이들은 발표 및 책 읽기, 또래 관계의 형성 등에 언어적인 요소의 중요성이 커지는데요. 이런 함구행동이 또래들로부터 놀림, 괴롭힘의 표적이 되기 싶고, 학업 성취 등 많은 부분에서 부적응을 초래하게 됩니다.

이런 상황들은 함구 증상이 사라진 후에 생활에도 지속적으로 영향을 줄 수 있으며, 사회 불안 장애에 해당하는 증상이 지속되는 경우도 흔하다는 보고가 있습니다.

선택적 함구증은 수줍음이 많거나, 걱정이 많고 불안이 큰 성향등의 영향도 있지만, 부모의 과잉보호 및 통제적인 양육 태도로 인한 차분함,과묵함, 조용함 등 행동적 억제를 많이 하는 환경적 요인도 있습니다.

​

                       키스콘 처방전                     

1. 걱정, 염려 지적은 독이 됩니다!

선택적 함구증은 불안장애로 분류되는 만큼 함구 행동에 대한 주변의 걱정과 염려,지적이 독이 되어 함구행동을 강화시키는 요인이 되기도 한답니다.

또한 ‘말 안하는 아이’라는 주위의 시선이 부담이 되어 말하는 것이 더욱 어려워 질 수 있어요!

이런 경우에는 ‘말 안하는 아이’라는 인식이 없는 새로운 환경에 처했을 때 증상이 급격히 좋아지는 경우도 있습니다.

따라서 아이의 함구행동에 대한 깊은 관찰을 통해 적절한 조치를 취하되, 함구 행동이 부각될 수 있는 직접적인 지적이나 처벌, 말하기의 강요는 하지 말고 말하는 행동을 보였을 때 긍정적인 피드백을 제공하는 것이 좋습니다.

2. 장소와 상황, 대화 상대를 점차 확대해 나가요!

집이나 가까운 친척들과 있는 상황등 아이가 말을 하는 특정한 장소, 상황, 대화상대를 시작으로 말하는 행동에 대한 칭찬을 하여 아이가 말하는 것에 대한 행동에 대해 강화를 합니다.

그러면서 점차적으로 아이가 함구 행동을 보이기는 하지만 가깝고 편하게 느끼는 장소와 상황, 대화 상대를 제공하여 말하는 것을 성공하면 단계별로 확대해 나갑니다.

즉, 초등학교 시기는 아이가 일생에 걸쳐 가장 왕성한 언어발달을 보이는 시기라고 할 수 있습니다. 

​

하지만 그 시기의 요즘 어린이들은 TV, 스마트 폰, 인터넷 사용 등 방송매체와 영상에 익숙해지면서 

올바른 어휘를 습득하지 못한 채 잘못된 어휘를 구사하고 있으며, 초등학생 71%가 단어의 뜻을 모르고 공부를 하고 있다는 연구결과가 있습니다. 

​

​

스피치를 포함한 모든 교과목 내용은 모두 어휘로 이뤄져 있는 만큼 올바른 어휘 학습은 교과목 학업 성취도를 향상 시켜주는 중요한 역할을 하며, 이를 통해 수업 전반에 대한 이해도가 높아져 학습의 효과에도 도움을 줍니다.

또한 말하기의 기본은 올바른 어휘능력인 만큼 스피치에서도 어휘력은 무엇보다 중요합니다. 

​실제 논리력이 떨어지고 두서없이 말하는 친구들을 보면, 적절한 어휘를 몰라서 상황에 맞지 않는 표현을 사용하는 경우가 많습니다. 수업 중 “몰라요“라는 표현을 먼저 사용하는 친구들 중 정말 그 문제의 정답을 모르는 아이들 보다는 내용의 뜻을 모르거나 그 답을 표현하는 적절한 어휘를 모르는 경우입니다.

이렇게 언어 영역에서는 무엇보다 어휘력이 중요하지만 우리 주변에서 특별히 어휘공부를 하는데 시간을 투자하는 모습을 찾아 볼 수 없습니다. 우리가 영어를 공부하기 위해 단어장이나 사전을 가지고 다니지만 국어사전이나 국어단어장을 가지고 다니는 경우는 없듯이 어휘는 특별히 노력을 하지 않아도 사회적인 관계에 의해 자연적으로 습득하는 것이라고 착각하는 것입니다. 

                       키스콘 처방전                        ​

그렇다면 어떻게 하면 아이들의 어휘력을 키워줄 수 있는지 알아보도록 하겠습니다

1. 어휘력을 키우는 3단계 공부법 

1단계 - 어휘자체의 뜻을 공부

         예)명심하다 - 잊지 않도록 마음에 깊이 새겨 두다. 

2단계 - 대신 쓸 수 있는 어휘 찾기

         예)명심하다 - 마음에 새기다. 유념하다. 기억하다. 등등

3단계 - 어휘를 넣어 문장 만들기

         예)명심하다. - 스피치에서는 어휘력이 중요하다는 것을 명심해야 합니다.

2. 올바른 독서 습관

어휘력이 떨어지는 아이들은 책을 줄줄 읽기는 하지만 무엇을 읽었는지에 대한 이해가 부족한 경우가 많습니다. 이것은 소리를 내어 단어를 읽기는 하지만 그 단어의 뜻을 정확하게 이해하지 못하고 넘어가는 경우인데요, 독해력과 어휘력은 동전의 양면처럼 이어져있습니다.

이런 경우는 한권의 책을 아무리 여러 번 읽는다고 해결되는 문제가 아니라 자녀가 읽은 책에 대해 그들이 얼마나 잘 이해하고 있는지를 파악하는 것이 중요합니다.

단지 소리 내어 읽고 넘어가는 것이 아니라 책에 나오는 어려운, 잘 모르는 단어를 찾아 어휘력을 키우는 3단계에 맞추어 정확한 의미를 알고 습득하는 과정이 필요합니다.

그런 다음 다시 한번 책의 내용을 생각하며 읽는 것입니다.

3. 새로 습득한 단어는 일기장이나 글쓰기장에 다시 한번 활용

책이나 수업교재를 통하여 배운 새로운 단어들은 영어단어장을 정리하듯 미리 정리를 해두는 습관을 기르고, 새로 배운 단어들은 꼭 일기장이나 글쓰기장 실제 문장 속에 활용하여 단어 자체의 뜻만 알고 넘어가는 것이 아니라 실제 문장 속에 사용하는 것이 좋습니다.

그래야 다양한 단어의 의미를 이해할 수 있는 응용력이 생겨나 많은 단어를 스스로도 알고 사용하게 됩니다.

우리는 주변에서 간단한 말도 한참 뜸을 들인 후 입을 겨우 뗀다거나,

'나..나…나..' , '내가..내가.. 했어요… '등의 말을 반복하는 경우,'나………..는 라면이 먹고싶어요..'등의 연장이 보이는 경우 등의 모습을 가진 친구들을 볼 수 있답니다.

이런 증상을 바로 ‘말더듬, 유창성장애’ 라고 하는데요,

말의 흐름이 정상적이지 않고 특정 구절이 들어가거나, 반복되며, 말의 타이밍과 리듬이 깨지는 현상을 말더듬이라고 합니다. 

말더듬의 원인은 다양하게 기질적, 발달적, 환경적, 심리적 요인이 있습니다..

​

말더듬은 크게 정상적인 것과 병리적인 것으로 나누어 볼 수 있는데요,

정상적인 비유창성은 일반적으로 누구나 당연하게 말을 더듬을 수 있는 상황입니다.

2세~4세는 말의 발달이 크게 이루어지면서 언어능력이 폭발적으로 성장하는 시기인데요,

3~5세경에는 언어 습득의 발달과정에서 유창하지 않은 언어를 사용하게 됩니다. 

이 과정을 거쳐 대부분 자연적으로 유창한 언어를 구사하게 됩니다.

그러나 5~8세경에도 유창성이 떨어지고 말더듬 증상의 빈도가 잦으면 말더듬에 대한 비판,놀림들에 의한 환경적인 요인이 발생할 수 있습니다. 

​또한 자신의 말더듬을 인식하게 되어 당황이나 좌절을 경험하게 되면 심리적인 요인이 부정적으로 작용으로 더해져 만성적인 말더듬으로 발전하게 되기도 합니다.

말더듬은 다른 언어장애나 틱장애, 주의력결핍, 과잉운동장애와 함께 나타날 수 있습니다.

만일 아이가 말더듬이 있고 증상이 오래 지속된다면 전문 기관을 찾아 진단을 받아보시는 것이 바람직하며, ​빠른 시기에 치료를 받는 것이 좋습니다.

                        키스콘 처방전                      

1. 지적은 좋지 않아요. 

아이의 말더듬 증상을 보일 때마다 고치려고 지적하고 꾸짖는 것은 아이의 심리적 요소를 더욱 강화시키는 원인이 되기도 합니다. 

​

말더듬을 보이는 상황에서 ​지적과 걱정 보다는 천천히 정확하게 아이에게 시범을 보여주듯 말하는 것이 좋습니다.

단! 시범을 보여주며 '다시 해봐!'라는 식의 지도는 하면 안되겠죠?

​

또한 평소 아이와 대화 할 때 천천히 부드럽게 그리고 정확하게 이야기 하는 부모님의 태도도 중요합니다.

.

말더듬과 연관 지어 야단치거나 바로 잡아 주는 것은 아이를 더욱 괴롭게 만드니 주의해주세요!

2. 아이의 말을 끝까지 들어주세요!

말더듬 증상을 보이면 답답하다고 아이의 말을 끝까지 듣지 않고 대신 말을 끝내주는 것은 아이의 상황을 더욱 악화시키게 됩니다.

아이가 자신의 말을 스스로 끝마칠 수 있도록 차분한 마음으로 기다려주세요. 아이와의 대화에서 성급하지 않고

충분히 기다릴 수 있음을 보여주시고, “괜찮아,시간 충분해, 천천히 생각하렴”등의 여유를 보여주세요.

3. 편안한 가정 환경을 만들어주세요!

말더듬 증상을 가진 아이들의 많은 경우를 보면 양육자가 완벽주의이거나 아이에 대한 집착이 큰 환경 유형을 볼 수 있습니다. 가정 내에서 아이가 편안하게 충분히 자신의 의사를 말할 수 있는 환경을 제공해주는 것이 중요합니다. 

​

​아이와 평상시 짧게 대답할 수 있는 질문들을 하며 일상에서 아이와의 대화를 점차 늘려나가 주세요.

아이가 이야기를 하면 도대체 무슨 말을 하는 건지를 모르겠어요. 

​뭔가 말은 하는데 쓸데없는 말만 늘어놓고 정작 본인이 하고자 하는 말은 전달도 못 한 채 얼버무리고 말아요.

< 상담 >

말의 앞뒤가 맞지 않고 생각나는 대로 말을 빨리하는 아이, 정작 할 말은 못 하고 쓸데없는 말만 늘어놓는 아이, 이야기를 시작했는데 마무리를 짓지 못하는 아이이런 아이들의 공통점은 논리력이 부족하다는 것입니다.

이런 ‘논리적으로 말하기’를 습득하기 위해서는 우선 무엇보다 경청이 필요합니다.

말하기란 일방적으로 내 이야기만을 늘어놓는 것이 아니라 상대와 이야기를 주고받는 과정이기 때문입니다.

즉 ‘논리적 말하기’는 상황에 맞게 자신의 의사를 정확하게 전달하는 말하기인 만큼, 상대의 말을 잘 경청하고 거기에 맞는 말하기를 할 때 논리적 말하기가 시작됩니다.

상대가 말하는 의도와 무엇을 원하는지를 정확하게 파악하고 듣다 보면 결국은 그것이 내가 논리적으로 말하는 탄탄한 근거가 되는 것입니다.

또한 실제로 말을 잘하는 아이는 특별한 표현을 쓰거나 남다른 어휘 실력을 구사하는 것이 아니라 오히려 쉽고 간결한 표현을 쓰더라도 자신의 생각을 명확하게 전달해낸다는 공통점이 있습니다.

같은 내용이라도 어떻게 뼈대를 구성하느냐에 따라 이야기의 전달력은 크게 차이가 나며, 말을 할 때 일정한 구조를 갖춘 튼튼한 설계도가 있어야 흔들리지 않고 말할 수 있습니다.

                        키스콘 처방전                        

1. 말하기 구조화시키기

A: 내가 하고자 하는 말

B: 내가 하고자 하는 말을 설명할 수 있는 이유 + 에피소드

A@: 내가 한 말을 다시 한 번 정리

2. 다양한 책을 읽고 독후감을 작성한다

평소 생활에서 논리적 구조를 연습하는 방법 중 하나는 논리적으로 글을 써보는 것입니다. 말하기와 쓰기, 읽기는 아주 밀접하게 연결되어 있습니다. 특히 소설이나, 시, 만화책을 포함한 다양한 장르의 책을 읽어보고 그것의 요점을 구조화시키는 연습을 꾸준히 한다면 읽기, 쓰기의 실력과 함께 논리적 말하기의 기초를 다지는 데 큰 도움이 됩니다.

3. 일기를 쓴다

평소 꾸준히 일기를 쓰며 자신의 경험을 글로 구조화시키는 연습도 좋은 방법입니다. 하루 자신이 겪었던 이야기를 말하되 A-B-A@ 논리적 구조를 활용하여 내가 겪었던 일을 논리적으로 정리하는 방법입니다. 

혀 짧은 소리, 새는 발음, TH 발음 등의 부정확한 발음으로 이야기를 하게 되면 

전달력이 떨어지는 것 뿐만 아니라 신뢰감을 얻지 못하는 경우까지 이어지게 되는데요!

아이들의 경우에는 친구들의 놀림 대상이 되는 등의 사례를 만나 볼 수 있습니다.

부정확한 발음으로 인해 또래 관계에서 원할 하지 못한 경우, 위축되고 자신감이 저하되는 등의 다양한 심리적 위축을 초래할 수 있으니 개선이 꼭 필요합니다!

부정확한 발음의 원인을 살펴보면,정확한 발음을 내는 위치(조음점)를 잘 못 알고 있는 경우가 많은데요.

우리는귀로 들은 소리를 따라내어 소리를 내면서 발음을 습득하게 됩니다.

그 과정에서 발음 습관이 생기게 되는데요.

부정확한 발음의 원인은 바로 잘못된 발음 습관이라고 생각하면 됩니다!

우리는 발음을 만들어 내는데 입술, 이, 잇몸, 입천장, 혀 등의 발음 기관(조음 기관)을 사용하게 되는데

여기에서 가장 중요한 것은 바로 혀!! 입니다.

조음점에 닿는 혀의 위치, 면적, 순간의 정도 등에 따라 정확한 또는 부정확한 발음을 내게 됩니다. 

​

주변에 살펴보면 ㅅ(시옷)과 ㄹ(리을)의 발음이 부정확한 사람들을 흔히 볼 수 있는데요,

그래서 오늘은 두 개의 특정 발음에 대해 알아보겠습니다!

ㅅ(시옷) 발음이 TH나 새는 소리가 나는 경우는 혀를 너무 길게 사용해 윗니와 아랫니 사이로 나오거나, 정확한 조음점을 사용하지 않아서 입니다.

ㄹ(리을) 발음의 경우는, ㅅ 과 달리 혀끝이 입천장에 정확히 닿아야 나는 소리인데, 혀를 너무 짧게 사용해 천장에 안닿아 혀 짧은 소리가 나는 경우가 많습니다.

잘못된 습관을 오래 가지고 있을수록 고치는 것이 더욱 힘들어지듯이 혀의 근육이 유연한 어린 시기에 바로잡는 것이 효과를 더욱 높일 수 있습니다!

                    키스콘 처방전                    

1. 너무 조급해 마세요!

​아이들은 학교 들어가기 전에 보통 모든 발음을 정확히 낼 수 있지만, 그 전의 시기인 아이들은 연령별로 구강의 발달에 따라 습득되는 음소의 차이가 있습니다. 그러니 아주 문제가 큰 경우를 제외하고는 7세 이전에 너무 조급해 하시지 마세요! 엄마가 조급한 마음에 아이가 말할 때마다 지적을 받고, 말하는 것을 공부처럼 여기게 된다면 말하는 것에 흥미를 잃고, 심리적 위축이 생길 수 있습니다. 

​

​

2. 정확한 혀의 역할을 먼저 확인해라!

​

(1) ㅅ(시옷)은 혓날(혀의 앞쪽 부위)이 치조(윗 앞니 뒷면과 맞닿아 있는 잇몸 부위)와 마찰하며 나는 소리입니다. 여기에서 포인트는 마찰! 혀가 닿은 듯 안 닿은 듯~ 인데요!

무엇을? 혓날을

어디에? 치조에

어떻게? 마찰(닿은듯 안닿은듯)했다가 혀가 내려옴

(2) ㄹ 발음은 <받침ㄹ> 의 경우 혀끝을 치경에 붙여서 만들어지는 소리입니다. 

무엇을? 혀끝을

어디에? 입천장에

어떻게? 닿게!!

<초성ㄹ> 은 혀끝을 치경에 대었다가 경구개 쪽으로 당기며 혀가 말렸다가 튕기면서 나는 소리

무엇을? 혀끝을

어디에? 치경 --> 경구개

어떻게? 치경에 살짝 닿았다가 --> 경구개쪽으로 당기어 말렸다가 튕기며

[Tip. 아이들에게는 요플레등으로 조음점에 발라 정확한 위치를 설명해주세요! ^ ^]

3. 혀의 힘을 키워주세요!

​혀의 힘이 약한 아이의 경우 혀 운동을 통해 근육을 키워주는 것도 좋습니다!

시계놀이를 하며 “똑딱똑딱” 입천장에 혀를 닿는 놀이를 하며 힘을 키우면 됩니다.

​

​4. 모음과 결합해서 연습해주세요! 

​

숲속에 사슴 세 마리가 있어요. --> 수웊소옥에 사아스음 세에 마리가 있어요.

천천히 입모양을 정확히 크게 만들어 연습하면 도움이 많이 됩니다!

이런 아이들은 시키면 곧잘 따라 하지만 자발적으로는 절대 하지 않습니다. 

또한 자신이 확실하게 잘할 수 있는 일이나 오랜 시간 연습을 했던 내용만 골라서 말을 하려고 하죠.

그 이유는 바로 ‘틀릴까 봐’ 하는 두려움 때문입니다.

수업시간 발표를 했다가 선생님께 틀렸다고 지적당하거나 친구들에게 놀림을 받을 까 봐 두려워서 손을 들지 못하는 경우인데요,

충분히 잘 해낼 수 있는 쉬운 발표더라도 틀리면 일어날 부정적인 상황들을 미리 걱정하느라 부담스러운 것입니다.

이런 친구들의 또 다른 특징은 평소 수업시간에도 “몰라요”라는 말을 자주 사용합니다. 

충분히 본인이 알고 있는 내용임에도 다른 사람을 의식하여, 혹은 틀릴까 봐, 아예 모른다는 답을 하는 거죠..

지금 이런 아이에게 가장 필요한 건 바로 자신감을 불어 넣어주는 일입니다.

                      키스콘 처방전                      

1. 두려움 바로 알기 

​

무엇보다 여기 속하는 아이들은 다른 사람을 크게 의식하는 경우가 많은데요,

​사실 발표를 듣고 있는 친구들은 우리 아이가 걱정하는 것보다 진지하게 나의 이야기를 듣고 있지 않습니다. 그리고 기대치도 높지 않죠. 

​그러므로 막상 발표를 하고 나면 생각했던 부정적인 상황은 일어나지 않는 경우가 훨씬 많습니다. 

아이에게 이런 상황을 설명해주어 두려움에서 벗어나게 도와주는 것이 무엇보다 필요합니다.

2. “틀려도 괜찮아” 

남을 비방하거나 욕이 아니라면 아이가 어떤 내용의 대답을 해도 괜찮다고 말해주세요. 그리고 만약 틀린 답을 하더라도 잘못된 것이 아니라 

“그렇게 틀리면서 배우는 거야. 네가 틀릴까 봐 아무 말도 하지 않으면 잘 모르거든. 네가 틀리더라도 말을 해야 네가 어떤 생각을 하고 있는지 선생님이 알고 가르쳐 줄 수 가 있단다.” 하고 틀린 답에 대한 두려움을 극복할 수 있도록 힘을 실어 주세요! 

3. 아낌없이 칭찬하고 격려해주기 

모든 아이들은 칭찬이 가장 큰 솔루션입니다!! 

특히 이 유형에 속하는 아이들은 다른 사람을 의식하는 만큼 다른 사람에게서 듣게 되는 긍정적인 칭찬이 무엇보다 큰 힘이 되기도 하는데요,

작은 변화에도 크게 칭찬을 아끼지 않는다면 “나도 할 수 있구나”라는 자신감으로 두려움을 이겨 내는데 도움이 될 것입니다.